PERSBERICHT
06 juni, 2022
watchOS 9 biedt nieuwe manieren om gezond, actief en connected te blijven
Meer instelbare wijzerplaten, een verbeterde Work-out-app, slaapfases, een unieke feature AFib-geschiedenis en een gloednieuwe Medicijnen-app
CUPERTINO, CALIFORNIË Apple heeft vandaag een preview gegeven van watchOS 9, met nieuwe features en nog meer verbeteringen van het beste draagbare besturingssysteem ter wereld. Apple Watch-gebruikers kunnen kiezen uit meer wijzerplaten met betere complicaties, zodat ze meer informatie krijgen en hun Watch kunnen personaliseren. De Work-out-app is vernieuwd met overzichten, uitgebreide meetwaarden en trainingen die zijn geïnspireerd op professionele atleten. Zo haal je alles uit je work-out. Ook nieuw in watchOS 9 zijn slaapfases in de Slaap-app en een nieuwe feature AFib-geschiedenis, waarmee gebruikers meer inzicht krijgen in hun aandoening. En met de nieuwe Medicijnen-app kun je eenvoudig je medicijnen beheren, begrijpen en bijhouden.
“De Apple Watch is wereldwijd populair omdat het gebruikers helpt connected te blijven met de mensen van wie ze houden, de hele dag actiever te zijn en hun gezondheid beter te monitoren”, aldus Jeff Williams, Chief Operating Officer van Apple. “Dit najaar gaan we een stap verder met watchOS 9, dat de Apple Watch nog persoonlijker maakt door gebruikers wetenschappelijk onderbouwde inzichten te bieden in hun conditie, slaap en hartgezondheid.”
Wijzerplaten voor iedereen
Het persoonlijke aspect van de Apple Watch begint bij de wijzerplaat. Hiermee bepaal je je eigen stijl en heb je in een oogopslag toegang tot alle relevante informatie van je complicaties. Er komen vier nieuwe wijzerplaten voor watchOS 9: de maanwijzerplaat, die het verband toont tussen de Gregoriaanse kalender en de Maankalender, die onder andere in de Chinese, Islamitische en Hebreeuwse cultuur wordt gebruikt; Speelkwartier, een uniek dynamisch kunstwerk voor Apple Watch, gemaakt in samenwerking met kunstenaar Joi Fulton; Metropolitan, een wijzerplaat op basis van categorieën die je kunt aanpassen door aan de Digital Crown te draaien; en Astronomie, een originele wijzerplaat die compleet is vernieuwd met informatie over de sterren en wolken.
Met watchOS 9 kun je verbeterde en vernieuwde complicaties gebruiken op de klassieke wijzerplaten, zoals Handig, Eenvoud en Activiteit analoog. Ook is het mogelijk om je Watch te personaliseren door de achtergrondkleur aan te passen voor Modulair, Modulair compact en XL. De nieuwe wijzerplaat Portretten geeft beter de diepte weer in meer foto’s, bijvoorbeeld van honden, katten en landschappen. Verder kun je nu Chinese tekens instellen op de wijzerplaten Californië en Typografie. Je kunt nu ook de Apple Watch-wijzerplaat kiezen die automatisch verschijnt als je een bepaalde Focus start op je iPhone. Kies bijvoorbeeld voor de wijzerplaat Foto’s tijdens de focus Persoonlijk om afleidingen te voorkomen.
Updates voor de Work-out-app
De Work-out-app is een van de populairste apps op Apple Watch en is nu vernieuwd. Zo heb je meer gegevens over je prestaties en nieuwe trainingen om je doelen te behalen. In het display tijdens een sessie kun je nu draaien aan de Digital Crown om tussen verschillende work-outweergaven te schakelen, waarin je belangrijke gegevens ziet over verschillende trainingsvormen. Hartslagzones kunnen automatisch worden berekend op basis van je gezondheidsgegevens of handmatig worden ingesteld om de intensiteit van een work-out bij te houden. Intervaltraining is een belangrijk onderdeel van elk trainingsschema. In de Work-out-app van watchOS 9 kun je nu gebruikmaken van Custom Work-outs om een training te maken met sport- en rustintervallen. Ook voeg je eenvoudig nieuwe meldingen over tempo, kracht, hartslag en cadans toe om je te helpen bij je work-out.
Voor triatleten heeft de Work-out-app nu de work-out Multisport, die automatisch wisselt tussen verschillende volgorden van zwem- fiets- en hardlooptrainingen, op basis van de bewegingen die je maakt. Na iedere work-out krijg je een vernieuwd overzicht te zien in de Conditie-app met informatie en interactieve grafieken voor een nauwkeurige analyse.
Hardlopers zijn geen doodlopers
Apple Watch is al een krachtige tool voor hardlopers, en dankzij watchOS 9 kunnen zij profiteren van meer data en features om bij te houden hoe efficiënt ze lopen. Nieuwe looptechniekdata, waaronder gegevens over staplengte, grondcontacttijd en verticale oscillatie, kunnen worden toegevoegd aan work-outweergaven. Deze gegevens kun je terugzien in het overzicht van de Conditie-app en in de Gezondheid-app, waarin je trends over een langere periode kunt zien voor informatie over je patronen.
Je kan ervoor kiezen om een race tegen de klok te lopen op een route die je vaak neemt, waarbij je tussentijds meldingen ontvangt of je boven of onder je tempo loopt en of je van de route afwijkt. Ook kun je een afstand en tijd waarbinnen je deze wilt lopen instellen, waarna het tempo wordt berekend dat je moet lopen om je doel te behalen. Tijdens de work-out kun je de meldingen over het tempo en de meetwaarden volgen.
Beter zwemmen
De Apple Watch kan nu automatisch bepalen of je met een kickboard zwemt, en dit is toegevoegd als nieuw soort slag in de work-outs Binnen zwemmen. De sensoren van Apple Watch kunnen meten welke slag wordt gemaakt en dit weergeven in het work‑outoverzicht, naast de afstand die je hebt gezwommen. Zwemmers kunnen hun efficiëntie nu bijhouden met een SWOLF-score, dat is het aantal slagen plus het aantal seconden dat je erover doet om de lengte van een bad te zwemmen. De gemiddelde SWOLF-score wordt in het work‑outoverzicht weergegeven.
Haal alles uit de work-outs van Apple Fitness+
Apple Fitness+ is de eerste dienst voor fitness en welzijn die is ontworpen voor Apple Watch, en is toegankelijk voor iedereen. Door het intelligente ontwerp worden meetwaarden van work-outs in realtime van de Apple Watch naar het scherm van je iPhone, iPad of Apple TV gestuurd. Zo blijven sporters op elk niveau van begin tot eind gemotiveerd. Met watchOS 9 bevatten work-outs van Fitness+ nu behalve coaching ook aanwijzingen op het scherm om alles uit je work-outs te halen, waaronder intensiteit voor HIIT, fietsen, roeien en loopband; slagen per minuut voor roeien; omwentelingen per minuut voor fietsen; en helling voor wandelen en hardlopen op de loopband.
Abonnees van Fitness+ zonder Apple TV kunnen AirPlay gebruiken om hun work-outs en meditatiesessies op compatibele tv’s van andere fabrikanten weer te geven, zodat ze altijd en overal kunnen sporten.
Inzicht in slapen
Met de slaapfuncties op Apple Watch was het al mogelijk om schema’s voor bedtijd en om te ontspannen te maken, naast het bijhouden van je slaap om je doelen te behalen. In watchOS 9 kun je nu nog nauwkeuriger je slaap bijhouden dankzij slaapfases. Met de signalen van de versnellingsmeter en de hartslagsensor kan Apple Watch bepalen in welke slaapfase je zit: remslaap, kernslaap of diepe slaap. In de Slaap-app van Apple Watch kun je alle gegevens over de slaapfases zien. Uitgebreide informatie over hoe lang je hebt geslapen en meetwaarden zoals je hartslag en ademhalingsfrequentie zijn te vinden in grafieken in de Gezondheid-app op je iPhone.
De machine learning-modellen zijn getest en vergeleken met de gouden standaard van de polysomnografie (slaaponderzoek), waarbij gebruik is gemaakt van een van de grootste en meest diverse populaties ooit voor een wearable. Verder heb je de mogelijkheid om mee te doen aan de Apple Heart and Movement Study via de Onderzoek-app. Door jouw gegevens over slaapfases te delen, draag je bij aan beter onderzoek naar slapen.
Unieke feature AFib-geschiedenis
Momenteel kunnen de Ecg-app en een waarschuwing bij onregelmatige hartslag mogelijke signalen van atriumfibrilleren herkennen. Als atriumfibrilleren niet wordt behandeld, kan dit leiden tot een beroerte.
Uit onderzoek blijkt dat de periode dat een persoon last heeft van atriumfibrilleren invloed heeft op de symptomen, de algemene kwaliteit van leven en het risico op complicaties. Voorheen was er geen eenvoudige manier om atriumfibrilleren gedurende een langere periode te monitoren of om bepaalde factoren van de levensstijl bij te houden die invloed kunnen hebben op de aandoening. De American Heart Association geeft aan dat het aanpassen van bepaalde factoren van je levensstijl kan leiden tot minder atriumfibrilleren.1
Met watchOS 9 kunnen mensen waarbij atriumfibrilleren is vastgesteld gebruikmaken van de feature AFib-geschiedenis.2 Op die manier zien ze meer informatie over hoe vaak het hartritme tekenen van atriumfibrilleren vertoont, en krijgen ze meer inzicht in hun aandoening. Gebruikers van de feature krijgen elke week notificaties om meer inzicht te krijgen in de frequentie. Ook kunnen ze een uitgebreide geschiedenis zien in de Gezondheid-app, met daarin ook factoren van hun levensstijl die invloed hebben op atriumfibrilleren zoals slaap, alcoholgebruik en lichaamsbeweging.
Vervolgens kunnen ze deze gegevens over atriumfibrilleren en hun levensstijl downloaden als pdf en meenemen naar hun arts en zorgverlener, zodat ze betere gesprekken kunnen voeren.
Medicijnen
Met de Medicijnen-app op Apple Watch en iPhone kun je je medicijnen, vitamines en supplementen bijhouden. Je kunt een lijst maken met medicijnen, schema’s en herinneringen instellen en informatie over de medicijnen bekijken in de Gezondheid-app. De Medicijnen-app op Apple Watch is een handige tool om discreet je medicijnen altijd en overal bij te houden.
Voor elk medicijn kun je een apart schema maken, of je het nu een paar keer per dag neemt, een keer per week, of alleen als je het nodig hebt. Ook kun je herinneringen instellen om je aan het schema te houden. Gebruikers in de VS kunnen een waarschuwing krijgen over belangrijke interacties met andere stoffen van medicijnen die ze hebben toegevoegd in de Gezondheid-app.3
Privacy
Privacy ligt ten grondslag aan het ontwerp en de ontwikkeling van alle features van Apple. Als je iPhone is vergrendeld met een toegangscode, Touch ID of Face ID, worden alle gezondheids- en fitnessgegevens in de Gezondheid-app (behalve je medische ID) in de app versleuteld. Gezondheidsgegevens waarvan een reservekopie in iCloud wordt geplaatst, worden versleuteld verzonden en worden ook versleuteld op onze servers bewaard.
Overige updates in watchOS 9
- Een van de beste dingen van Apple Watch is de mogelijkheid om altijd op de hoogte te blijven. In watchOS 9 hebben we notificaties vernieuwd, zodat ze minder storend zijn maar nog steeds merkbaar. Ze worden weergegeven als dunne stroken als je de Apple Watch actief gebruikt.
- Gezinsconfiguratie biedt nu ondersteuning voor de Woning-app, zodat je ook kinderen kunt uitnodigen om HomePod-speakers en slimme woonaccessoires te bedienen.4 Ook krijgen ze toegang tot huis- en hotelsleutels in Apple Wallet.
- Op de Apple Watch kun je nu nog meer doen met tweemaal knijpen, zoals de telefoon opnemen of het gesprek beëindigen, een foto maken, media afspelen of pauzeren in de Huidige-app en een work-out starten, pauzeren of hervatten. Deze nieuwe Snelle taken-features bouwen voort op de reeds aanwezige AssistiveTouch-technologie in Apple Watch, waardoor mensen met een beperking aan hun handen of armen hun Apple Watch kunnen bedienen door een knijpbeweging of een vuist te maken in plaats van op het display te tikken.
- Mensen met een fysieke of motorische beperking kunnen hun Apple Watch vanaf hun gekoppelde iPhone bedienen met Apple Watch Mirroring, zodat ze daar meer mee kunnen doen. Met Apple Watch Mirroring kun je je Apple Watch besturen met de toegankelijkheidsfeatures van iPhone, zoals Stembediening en Schakelbediening. Bedien je Apple Watch met een gesproken commando, geluid, hoofdbeweging of een Made for iPhone-schakelaar, zodat je niet op het display van je Apple Watch hoeft te tikken.5 Apple Watch Mirroring werkt op basis van een combinatie van hardware- en softwarefeatures, waaronder nieuwe AirPlay-voorzieningen, zodat mensen met een motorische beperking toch gewoon Apple Watch-apps als Saturatie, Hartslag en Mindfulness kunnen gebruiken.
- Het QWERTY-toetsenbord van de Apple Watch Series 7 ondersteunt nu Duits, Frans, Italiaans, Japans, Portugees (Brazilië) en Spaans (Mexico, Spanje en Latijns-Amerika).
- Apps die actief worden gebruikt krijgen voorrang op de rest van de apps in het vernieuwde Dock, waardoor je deze makkelijker opnieuw opent.
- In de Herinneringen-app kun je nu belangrijke informatie zoals datum, tijd, locatie, tags en notities toevoegen.
- Je kunt nu rechtstreeks vanaf je Apple Watch nieuwe events toevoegen aan de Agenda-app, zodat je snel weer verder kunt gaan met waar je mee bezig was. Scrol nog eenvoudiger door de events in je agenda met de nieuwe weekweergave en de bijgewerkte lijst-, dag- en maandweergave.
- Cardio Recovery is een handige meetwaarde die kan worden gebruikt om de gezondheid van je hart en bloedvaten in de gaten te houden. Apple Watch toont nu de geschatte Cardio Recovery na de work-outs buiten wandelen, hardlopen of wandeltocht, zelfs als de work-out niet de maximale intensiteit bereikt. Je kunt deze meetwaarde bijhouden in de Gezondheid-app.
- Met nieuwe API’s kunnen ontwikkelaars de beste apps bouwen. Zo hebben ze ondersteuning voor CallKit en share sheet en toegang tot fotokiezer, naast de mogelijkheid om watch OS-apps te integreren met Apple TV.
Beschikbaarheid
De bètaversie van watchOS 9 is vanaf vandaag voor ontwikkelaars beschikbaar via het Apple Developer Program op developer.apple.com. Een openbare bètaversie is volgende maand beschikbaar voor alle watchOS-gebruikers op beta.apple.com. watchOS 9 is dit najaar beschikbaar als gratis software-update voor Apple Watch Series 4 of nieuwer gekoppeld aan een iPhone 8 of nieuwer of iPhone SE (2e generatie) of nieuwer waarop iOS 16 is geïnstalleerd. Sommige features zijn mogelijk niet in alle talen of regio’s beschikbaar, of niet op alle devices. Features kunnen worden gewijzigd. Ga voor meer informatie naar apple.com/nl/watchos/watchos-preview.
Deel artikel
Media
-
Tekst van dit artikel
-
Afbeeldingen in dit artikel
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32148086/
- De feature AFib-geschiedenis is goedgekeurd door de Food and Drug Administration voor gebruikers in de VS van 22 jaar en ouder waarbij atriumfibrilleren is vastgesteld.
- Informatie over medicatie en wisselwerking is evidence-based materiaal in licentie van Elsevier, een toonaangevende medische en wetenschappelijke uitgeverij. De feature Medicijnen mag niet worden gebruikt in plaats van het oordeel van een medisch professional. Extra informatie is te vinden op de etiketten van medicijnen, maar gebruikers moeten hun zorgverlener raadplegen voordat ze beslissingen nemen met betrekking tot hun gezondheid.
- Toegang tot het nieuwste woningnetwerk vereist een gekoppelde iPhone met iOS 16, een woninghub (Apple TV of HomePod) voor gedeelde woning en het activeren van notificaties in de Woning-app.
- Apple Watch Mirroring is beschikbaar op Apple Watch Series 6 of nieuwer.