Mobilität

Mann mit Mobilitätshilfe, der ein Kind mit einer Blume fotografiert

Entdecke Features, mit denen du einfach Touch Funktionen ändern, eigene Gesten erstellen oder deine Geräte so steuern kannst, wie es für dich am besten ist.

AktualisiertSprach­steuerung

Deine Stimme macht das für dich.

Bediene dein Gerät einfach mit deiner Stimme. Befehle wie „Klicken“, „Streichen“ und „Tippen“ unter­stützen dich bei der Steuerung deiner Apps. Du kannst neben klick­baren Elementen Zahlen einblenden oder ein Bild­schirm­­raster, um etwas auszu­wählen, zu ver­schieben und zu zoomen. Mit der Sprach­steuerung schreibst und bearbeitest du auch effizienter. Und mit dem Buch­stabier­modus für die Sprach­steuerung kannst du Namen, Adressen und sogar eigene Schreib­weisen Buch­stabe für Buch­stabe diktieren.1 Alles arbeitet nahtlos miteinander – du kannst korrigieren, die Forma­tierung ändern und zwischen Diktier­funktion und Befehlen wechseln.2 Und wenn du die Sprachsteuerung noch nicht kennst, hat das Feature eine Einführung mit Lernunterstützung. So lernst du schnell und einfach, wie alles funktioniert.

Verfügbar auf:

iPhone, iPad, Mac

Aktualisiert

Bediene dein Gerät einfach mit deiner Stimme. Befehle wie „Klicken“, „Streichen“ und „Tippen“ unter­stützen dich bei der Steuerung deiner Apps. Du kannst neben klick­baren Elementen Zahlen einblenden oder ein Bild­schirm­­raster, um etwas auszu­wählen, zu ver­schieben und zu zoomen. Mit der Sprach­steuerung schreibst und bearbeitest du auch effizienter. Und mit dem Buch­stabier­modus für die Sprach­steuerung kannst du Namen, Adressen und sogar eigene Schreib­weisen Buch­stabe für Buch­stabe diktieren.1 Alles arbeitet nahtlos miteinander – du kannst korrigieren, die Forma­tierung ändern und zwischen Diktier­funktion und Befehlen wechseln.2 Und wenn du die Sprachsteuerung noch nicht kennst, hat das Feature eine Einführung mit Lernunterstützung. So lernst du schnell und einfach, wie alles funktioniert.

Sprachsteuerung einrichten auf:

Updates:

Phonetische Vorschläge zum Bearbeiten von Text mit der Sprachsteuerung. Nutze phonetische Vorschläge – wie „da“, „dah“ und „dar“ – um Textbearbeitungen mit der Sprachsteuerung zu diktieren.3

Einführung für die Sprachsteuerung. Die Sprachsteuerung hat eine Einführung mit Lernunterstützung, damit du schnell und einfach loslegen kannst. Das kann hilfreich sein für Menschen, die die Sprachsteuerung noch nicht kennen, wie Personen mit einer körperlichen Verletzung, die eine Alternative zum Berühren und Tippen ihrer Geräte benötigen.

AktualisiertSchaltersteuerung

Ein Tippen reicht, um dein Gerät zu bedienen.

Mit der Schalter­steuerung kannst du dein Gerät leicht und effizient mit verschie­denen adaptiven Schaltern, Wireless Game Controllern oder sogar mit einfachen Geräuschen steuern, wie Klicken, Ploppen oder „iieh“ Lauten. Nutze das Scannen von Elementen, Punkten und manuelles Scannen, um nach­ein­ander durch Bild­schirm­­tastaturen, Menüs und das Dock zu navi­gieren. Erstelle deine eigenen Bereiche und Tastaturen – system­weit oder spezi­fisch für einzelne Apps. Mit „Plattform­wechsel“ kannst du mit einem Gerät alle anderen Geräte bedienen, die mit deinem iCloud Account synchro­nisiert sind. So steuerst du deinen Mac direkt von deinem iPhone oder iPad aus, ohne dass du die Schalter auf jedem neuen Gerät einrichten musst.4 Durch Spiegeln der Apple Watch kannst du unter­stützende Features wie die Schalter­steuerung nutzen und deine Apple Watch komplett von deinem iPhone aus bedienen.5 Und Gaming ist mit der Schaltersteuerung noch einfacher – die gleichen Schalter‑ oder Geräuschaktionen, mit denen du auf deinem iPhone und iPad navigierst und Dinge steuerst, kannst du auch als Gamecontroller nutzen.

Verfügbar auf:

iPhone, iPad, Mac, Apple TV

Aktualisiert

Mit der Schalter­steuerung kannst du dein Gerät leicht und effizient mit verschie­denen adaptiven Schaltern, Wireless Game Controllern oder sogar mit einfachen Geräuschen steuern, wie Klicken, Ploppen oder „iieh“ Lauten. Nutze das Scannen von Elementen, Punkten und manuelles Scannen, um nach­ein­ander durch Bild­schirm­­tastaturen, Menüs und das Dock zu navi­gieren. Erstelle deine eigenen Bereiche und Tastaturen – system­weit oder spezi­fisch für einzelne Apps. Mit „Plattform­wechsel“ kannst du mit einem Gerät alle anderen Geräte bedienen, die mit deinem iCloud Account synchro­nisiert sind. So steuerst du deinen Mac direkt von deinem iPhone oder iPad aus, ohne dass du die Schalter auf jedem neuen Gerät einrichten musst.4 Durch Spiegeln der Apple Watch kannst du unter­stützende Features wie die Schalter­steuerung nutzen und deine Apple Watch komplett von deinem iPhone aus bedienen.5 Und Gaming ist mit der Schalter­steuerung noch einfacher – die gleichen Schalter‑ oder Geräuschaktionen, mit denen du auf deinem iPhone und iPad navigierst und Dinge steuerst, kannst du auch als Gamecontroller nutzen.

Schalter­steuerung einrichten auf:

Update:

Schalter­steuerung für Spiele. Personen, die die Schalter­steuerung verwenden, können den gleichen Schalter, mit dem sie auf ihrem iPhone oder iPad navigieren oder Dinge steuern, als Gamecontroller nutzen. Das funktioniert mit „Made for iPhone“ Schaltern, der Kamera und Head Tracking sowie mit Geräuschaktionen. Und Personen, die Geräuschaktionen lieber als Schalter verwenden, können verschiedene Geräusche wie ein Ploppen oder ein Klicken einstellen, um Spielmanöver auszuführen, wie nach links oder rechts zu gehen.

AssistiveTouch

Drück alle Tasten, ohne eine zu berühren.

Mit AssistiveTouch für iOS und iPadOS kannst du deinen Touch­screen an deine körper­lichen Anforderungen anpassen. Wenn du statt Gesten wie Auf­ziehen oder mit zwei Fingern Tippen lieber eine andere Geste verwen­dest, richte sie dir ein oder erstelle eine ganz eigene. Du kannst auch das Layout des AssistiveTouch Menüs anpassen oder ein Bluetooth Gerät verbinden, um einen Cursor zu steuern und zu navigieren. AssistiveTouch für die Apple Watch hilft Menschen mit Einschränkungen der oberen Extremitäten, Hand­gesten zu nutzen, um Apps und mehr auf der Apple Watch zu steuern – wie Faust ballen und Finger zusammen­­tippen.6

Verfügbar auf:

iPhone, iPad, Apple Watch

Mit AssistiveTouch für iOS und iPadOS kannst du deinen Touch­screen an deine körper­lichen Anforderungen anpassen. Wenn du statt Gesten wie Auf­ziehen oder mit zwei Fingern Tippen lieber eine andere Geste verwen­dest, richte sie dir ein oder erstelle eine ganz eigene. Du kannst auch das Layout des AssistiveTouch Menüs anpassen oder ein Bluetooth Gerät verbinden, um einen Cursor zu steuern und zu navigieren. AssistiveTouch für die Apple Watch hilft Menschen mit Einschränkungen der oberen Extremitäten, Hand­gesten zu nutzen, um Apps und mehr auf der Apple Watch zu steuern – wie Faust ballen und Finger zusammen­­tippen.6

AssistiveTouch einrichten auf:

Schnellaktionen für die Apple Watch

Zweimal Finger zusammen­tippen und noch mehr machen.

­Verbinde dezente Bewegungen mit geschicktem Multi­tasking durch Schnell­aktionen für die Apple Watch. Du kannst jetzt noch mehr mit deiner Apple Watch machen, ohne das Display zu berühren oder AssistiveTouch für die Apple Watch einzu­schalten. Mit zwei­maligem Zusammen­tippen der Finger kannst du ganz einfach einen Anruf annehmen, ein Foto machen, deine Musik anhalten, dein tägliches Training fort­setzen und vieles mehr. Du findest und aktivierst Schnell­aktionen in den Einstellungen für Bedienungs­hilfen auf deiner Apple Watch.7

Verfügbar auf:

Apple Watch

­Verbinde dezente Bewegungen mit geschicktem Multi­tasking durch Schnell­aktionen für die Apple Watch. Du kannst jetzt noch mehr mit deiner Apple Watch machen, ohne das Display zu berühren oder AssistiveTouch für die Apple Watch einzu­schalten. Mit zwei­maligem Zusammen­tippen der Finger kannst du ganz einfach einen Anruf annehmen, ein Foto machen, deine Musik anhalten, dein tägliches Training fort­setzen und vieles mehr. Du findest und aktivierst Schnell­aktionen in den Einstellungen für Bedienungs­hilfen auf deiner Apple Watch.7

Schnellaktionen für die Apple Watch einrichten auf:

Apple Watch

AktualisiertAlternative Eingabe

Steuere dein Gerät mit einer einzigen Geste.

Du hast viele Möglichkeiten, auf deinen Geräten zu navigieren und sie zu steuern, ohne deine Hände oder Finger zu benutzen. Head Tracking nutzt die Kamera deines Geräts, um mit den Bewe­gungen deines Kopfes einen Zeiger auf deinem Display zu steuern und deine Gesichts­be­wegungen zu erfassen. So kannst du verschiedene Aktionen aus­­­führen.8 Beim Mac kannst du mit der Zeiger­steuerung verschie­dene Methoden wie Kopf­bewegungen nutzen, um deinen Cursor und deine Maus­‑ oder Trackpadtaste zu steuern. Die Eyetracking Unterstützung in iPadOS macht es dir noch einfacher, das iPad mit MFi Eyetracking Geräten von anderen Anbietern zu steuern.9 Kompatible Geräte erfassen, wohin jemand auf dem Display schaut. Bei Bewegungen folgt der Cursor dem Blick der Person und bei längerem Augen­kontakt werden Aktionen wie Tippen ausgeführt.

Verfügbar auf:

iPhone, iPad, Mac

Aktualisiert

Du hast viele Möglichkeiten, auf deinen Geräten zu navigieren und sie zu steuern, ohne deine Hände oder Finger zu benutzen. Head Tracking nutzt die Kamera deines Geräts, um mit den Bewe­gungen deines Kopfes einen Zeiger auf deinem Display zu steuern und deine Gesichts­be­wegungen zu erfassen. So kannst du verschiedene Aktionen aus­­­führen.8 Beim Mac kannst du mit der Zeiger­steuerung verschie­dene Methoden wie Kopf­bewegungen nutzen, um deinen Cursor und deine Maus­‑ oder Trackpadtaste zu steuern. Die Eyetracking Unterstützung in iPadOS macht es dir noch einfacher, das iPad mit MFi Eyetracking Geräten von anderen Anbietern zu bedienen.9 Kompatible Geräte erfassen, wohin jemand auf dem Display schaut. Bei Bewegungen folgt der Cursor dem Blick der Person und bei längerem Augen­kontakt werden Aktionen wie Tippen ausgeführt.

Alternative Eingabe einrichten auf:

Updates:

Verbesserte Unterstützung von Eyetracking auf dem iPad. Wenn du ein MFi Eyetracking Gerät eines anderen Anbieters mit dem iPad koppelst, kannst du noch einfacher tippen und flüssiger navigieren.

Schaltersteuerung für Spiele. Mit der Schaltersteuerung kannst du die gleiche alternative Eingabemethode, mit der du auf deinem iPhone und iPad navigierst und Dinge steuerst, auch als Gamecontroller nutzen.

Auf Rückseite tippen

Apps öffnen mit einem Tippen auf die Rückseite.

Der einfachste Kurzbefehl, den es je gab. Du kannst verschiedene Aktionen auto­matisch ausführen, indem du entweder zwei‑ oder dreimal auf die Rück­seite deines iPhone tippst – vom Starten deiner Lieblings­app bis zum Aufnehmen von Screen­shots. Du hast die Auswahl aus mehr als 20 verschie­denen Aktionen oder kannst deine eigenen auto­matisierten Kurz­befehle erstellen, um alltägliche Aufgaben zu vereinfachen.10

Verfügbar auf:

iPhone

Der einfachste Kurzbefehl, den es je gab. Du kannst verschiedene Aktionen auto­matisch ausführen, indem du entweder zwei‑ oder dreimal auf die Rück­seite deines iPhone tippst – vom Starten deiner Lieblings­app bis zum Aufnehmen von Screen­shots. Du hast die Auswahl aus mehr als 20 verschie­denen Aktionen oder kannst deine eigenen auto­matisierten Kurz­befehle erstellen, um alltägliche Aufgaben zu vereinfachen.10

„Auf Rückseite tippen“ einrichten auf:

iPhone

AktualisiertSiri

Mach alles mit deinem Gerät. Ohne es zu berühren.

Siri macht das Leben einfacher, in deiner Sprache.11 Siri funktioniert auf allen Apple Produkten, sodass du die richtige Unter­stützung bekommst, wann und wo du sie brauchst. Schalte Bedienungs­­hilfen mit einem einfachen Befehl schnell ein und aus. Oder lass Siri durch Kurzbefehle noch schneller Aktionen in mehreren Apps ausführen. In der Kurzbefehle App kannst du eigene Kurz­befehle für deine täglichen Aufgaben erstellen.

Verfügbar auf:

iPhone, iPad, Mac, Apple Watch, Apple TV, HomePod, AirPods

Aktualisiert

Siri macht das Leben einfacher, in deiner Sprache.11 Siri funktioniert auf allen Apple Produkten, sodass du die richtige Unter­stützung bekommst, wann und wo du sie brauchst. Schalte Bedienungs­­hilfen mit einem einfachen Befehl schnell ein und aus. Oder lass Siri durch Kurzbefehle noch schneller Aktionen in mehreren Apps ausführen. In der Kurzbefehle App kannst du eigene Kurz­befehle für deine täglichen Aufgaben erstellen.

Siri einrichten auf:

Updates:

Pass die Geschwindigkeit von Siri an. Lass Siri nach deinen Bedürfnissen und Präferenzen langsamer oder schneller sprechen.

Touch Anpassungen

Alles, was du anfasst, funktioniert einfach.

Mit Touch Anpassungen kannst du selbst entscheiden, wie das Display auf eine Berührung reagiert. Lege fest, wie lange du es berühren musst, bis deine Berührung erkannt wird, und ob wieder­holte Berühr­ungen ignoriert werden sollen. So kannst du den Finger auf eine beliebige Stelle des Displays legen und zum gewünschten Objekt fahren, das du auswählen willst, ohne versehent­lich eine Aktion auszu­lösen.

Verfügbar auf:

iPhone, iPad, Apple Watch, HomePod

Mit Touch Anpassungen kannst du selbst entscheiden, wie das Display auf eine Berührung reagiert. Lege fest, wie lange du es berühren musst, bis deine Berührung erkannt wird, und ob wiederholte Berühr­ungen ignoriert werden sollen. So kannst du den Finger auf eine beliebige Stelle des Displays legen und zum gewünschten Objekt fahren, das du auswählen willst, ohne versehent­lich eine Aktion auszu­lösen.

Touch Anpassungen einrichten auf:

Unterstützung für Hardware-Tastaturen

Mach Tasten­anschläge einfacher und pass die Empfind­lich­keit an.

Mit der Tasten­­ver­zögerung legst du die Zeit zwischen dem Drücken einer Taste und der Reaktion fest – damit wirklich nur die Tasten­­anschläge ver­arbeitet werden, die du auch machen möchtest. Mit der Einfinger­bedienung kannst du Tasten­­kombi­nationen nach­einander statt gleich­zeitig eingeben. Um den Cursor mit einer nume­rischen Tastatur zu steuern, verwende die Tastatur­maus­bedienung. Du kannst auch spezielle Kurz­befehle für oft verwendete Wörter oder Sätze erstellen, und dein iPhone, iPad oder Mac gibt sie für dich ein.

Verfügbar auf:

iPhone, iPad, Mac

Mit der Tasten­­ver­zögerung legst du die Zeit zwischen dem Drücken einer Taste und der Reaktion fest – damit wirklich nur die Tasten­­anschläge ver­arbeitet werden, die du auch machen möchtest. Mit der Einfinger­­bedienung kannst du Tasten­­kombi­nationen nach­einander statt gleich­zeitig eingeben. Um den Cursor mit einer nume­rischen Tastatur zu steuern, verwende die Tastatur­maus­bedienung. Du kannst auch spezielle Kurz­befehle für oft verwendete Wörter oder Sätze erstellen, und dein iPhone, iPad oder Mac gibt sie für dich ein.

Unterstützung für Hardware-Tastaturen einrichten auf:

Bedienungs­hilfen­tastatur

Benutze den Bildschirm ohne Tastatur.

Die anpassbare Bedienungs­­hilfen­­tastatur lässt dich macOS bedienen und tippen, wie du möchtest. Sie unterstützt benutzer­­definierte Symbol­leisten und eine ver­besserte Eingabe durch auto­matische Groß­­schrei­bung und bessere Wort­vorschläge. Die Tastatur funktioniert auch mit Head Tracking Hardware. Damit kannst du den Cursor bewegen und Elemente auf dem Bild­schirm auswählen oder verschieben. Außer­dem unterstützt sie die Verweil­­steuerung – so kann alles in macOS ohne einen einzigen Klick mit der Maus‑ oder Trackpad­taste genutzt werden.

Verfügbar auf:

Mac

Die anpassbare Bedienungs­­hilfen­­tastatur lässt dich macOS bedienen und tippen, wie du möchtest. Sie unterstützt benutzer­­­definierte Symbol­leisten und eine ver­besserte Eingabe durch auto­matische Groß­­schrei­bung und bessere Wort­vorschläge. Die Tastatur funktioniert auch mit Head Tracking Hardware. Damit kannst du den Cursor bewegen und Elemente auf dem Bild­schirm auswählen oder verschieben. Außer­dem unterstützt sie die Verweil­­steuerung – so kann alles in macOS ohne einen einzigen Klick mit der Maus‑ oder Trackpad­taste genutzt werden.

Bedienungshilfentastatur einrichten auf:

Mac

Diktierfunktion

Bereit zum Diktat.

Mit der Diktierfunktion kannst du das sprechen, was du schreiben willst. Damit ist es leicht, eine E‑Mail, Notiz oder Web­adresse einzugeben – ohne groß zu tippen. Tippe auf der Bild­schirm­tastatur auf die Mikrofontaste oder aktiviere die Diktierfunktion über die System­einstellung „Tastatur“ auf deinem Mac. Sag, was du schreiben möchtest, und dein Gerät wandelt es in Text um. Beim Diktieren kannst du fließend zwischen Stimme und Tippen wechseln. So kannst du auf deiner Tastatur tippen, deinen Cursor bewegen und QuickType Vorschläge einfügen, ohne dass du die Diktierfunktion stoppen musst.12 Die Diktier­funk­tion setzt in deinem Text automatisch Punkte, Kommas und Frage­zeichen, während du sprichst.13 Und du kannst Emojis ganz leicht mit deiner Stimme in Nachrichten einfügen. Sag einfach „Lächelndes Emoji“, wenn du deine nächste Nachricht verschickst.14

Verfügbar auf:

iPhone, iPad, Mac, Apple Watch, Apple TV

Mit der Diktierfunktion kannst du das sprechen, was du schreiben willst. Damit ist es leicht, eine E‑Mail, Notiz oder Web­adresse einzugeben – ohne groß zu tippen. Tippe auf der Bild­schirm­tastatur auf die Mikrofontaste oder aktiviere die Diktierfunktion über die System­einstellung „Tastatur“ auf deinem Mac. Sag, was du schreiben möchtest, und dein Gerät wandelt es in Text um. Beim Diktieren kannst du fließend zwischen Stimme und Tippen wechseln. Tippe auf deiner Tastatur, bewege deinen Cursor und füge QuickType Vorschläge ein, ohne dass du die Diktierfunktion stoppen musst.12 Die Diktier­funk­tion setzt in deinem Text automatisch Punkte, Kommas und Frage­zeichen, während du sprichst.13 Und du kannst Emojis ganz leicht mit deiner Stimme in Nachrichten einfügen. Sag einfach „Lächelndes Emoji“, wenn du deine nächste Nachricht verschickst.14

Diktierfunktion einrichten auf:

AktualisiertTextvorschläge

Finde dein nächstes Wort, ohne lange nachzudenken.

Lass dein Gerät den Satz für dich beenden. Falls Texte einzugeben dir zu umständ­lich ist, lassen dich Text­vor­schläge das nächste Wort einfach durch Antippen auswählen.15 Die Vor­schläge werden je nachdem, mit wem du dich unterhältst und was du vorher gesagt hast, angepasst. Mit der präziseren Autokorrektur kannst du leichter das richtige Wort auswählen. Änderungen werden vorüber­gehend unterstrichen, sodass du sie schnell erkennen und falls nötig zu deinem ursprünglichen Text zurück­kehren kannst.16 Und mit Vorschlägen bei der Eingabe kannst du Wörter oder ganze Sätze vervoll­ständigen – einfach indem du auf die Leertaste tippst.17

Verfügbar auf:

iPhone, iPad, Mac, Apple Watch

Aktualisiert

Textvorschläge

Lass dein Gerät den Satz für dich beenden. Falls Texte einzugeben dir zu umständ­lich ist, lassen dich Text­vor­schläge das nächste Wort einfach durch Antippen auswählen.15 Die Vor­schläge werden je nachdem, mit wem du dich unterhältst und was du vorher gesagt hast, angepasst. Mit der präziseren Autokorrektur kannst du leichter das richtige Wort auswählen. Änderungen werden vorüber­gehend unterstrichen, sodass du sie schnell erkennen und falls nötig zu deinem ursprünglichen Text zurück­kehren kannst.16 Und mit Vorschlägen bei der Eingabe kannst du Wörter oder ganze Sätze vervoll­ständigen – einfach indem du auf die Leertaste tippst.17

Text­vorschläge einrichten auf:

Updates:

Genauere Autokorrektur. Automatisch korrigierte Wörter werden vorüber­gehend unterstrichen. So weißt du, was geändert wurde, und kannst falls nötig mit nur einem Tippen zum ursprüng­­lichen Wort zurückkehren.16

Vorschläge, während du tippst. Drücke die Leertaste, um Wörter oder ganze Sätze zu vervoll­ständigen.17

Aktivitätsapp

Setz dir ein Ziel und bring die Sache ins Rollen.

Halte dich fit mit der Aktivitäts­app auf der Apple Watch, die auch für die Bewegung mit dem Roll­stuhl entwickelt wurde. Anstatt „Stehen“ motiviert dich „Rollen“, dich jede Stunde zu bewegen. Die Sensoren der Apple Watch erkennen verschiedene Anschieb­­techniken für unter­schiedliche Geschwin­dig­keiten und Terrains – und sogar Übergangs­­bewegungen. Damit du genaue Daten zu deiner täglichen Aktivität bekommst.

Verfügbar auf:

Apple Watch

Halte dich fit mit der Aktivitäts­app auf der Apple Watch, die auch für die Bewegung mit dem Roll­stuhl entwickelt wurde. Anstatt „Stehen“ motiviert dich „Rollen“, dich jede Stunde zu bewegen. Die Sensoren der Apple Watch erkennen verschiedene Anschieb­­techniken für unter­schiedliche Geschwin­dig­keiten und Terrains – und sogar Übergangs­­bewegungen. Damit du genaue Daten zu deiner täglichen Aktivität bekommst.

Aktivitätsapp einrichten auf:

Apple Watch

Trainingsapp

Gemacht dafür, wie du dich bewegst.

Die Trainingsapp auf der Apple Watch unterstützt dich dabei, auf deine Art zu trainieren. Mit speziellen Trainings­­routinen kannst du deine Bewegungs­­daten genau messen. Stelle Zeit‑, Strecken‑ oder Kalorien­ziele je nachdem ein, welche Art von Training du machst. Es gibt zwei Arten von Rollstuhl­­training für draußen: Outdoor Rollstuhl­training im Gehtempo und Outdoor Rollstuhl­training im Lauftempo. Such dir einfach ein Workout aus und die Apple Watch aktiviert die richtigen Sensoren.

Verfügbar auf:

Apple Watch

Die Trainingsapp auf der Apple Watch unterstützt dich dabei, auf deine Art zu trainieren. Mit speziellen Trainings­­routinen kannst du deine Bewegungs­­daten genau messen. Stelle Zeit-, Strecken- oder Kalorien­ziele je nachdem ein, welche Art von Training du machst. Es gibt zwei Arten von Rollstuhl­­training für draußen: Outdoor Rollstuhl­training im Gehtempo und Outdoor Rollstuhl­training im Lauftempo. Such dir einfach ein Workout aus und die Apple Watch aktiviert die richtigen Sensoren.

Trainingsapp einrichten auf:

Apple Watch

Mach
zu deinem. zeigt das „Auswahl sprechen“ Feature.

Erfahre mehr zu den Apple Bedienungs­­hilfen.

Weitere Infos