당신을 잘 아는 건강 앱. 자신을 잘 아는 당신.

이제 당신의 주요 건강 정보를 그 어느 때보다 손쉽게 확인 및 관리할 수 있습니다. 새로운 ‘건강’ 앱이 iPhone, Apple Watch, 그리고 사용 중인 서드파티 앱의 건강 데이터를 총망라해 한곳에서 편리하게 살펴볼 수 있도록 해주기 때문이죠. 건강 상태 변화를 장기적인 관점에서 살펴볼 수도 있고, 다양한 건강 지표를 통해 일별 건강 정보를 상세히 알아볼 수도 있답니다.

더 많이 알수록
더 건강해지는 법.

필수 요약 정보를 한눈에.

건강 앱은 머신 러닝을 활용해 당신에게 가장 의미 있는 건강 지표가 무엇인지 파악합니다. 그런 다음 자동으로 ‘하이라이트’를 생성해 해당 정보를 한눈에 쏙 들어오게 정리해줍니다. 원하는 대로 지정할 수 있는 ‘즐겨찾기’도 마련되어 있고, 심한 소음에 노출되거나 비정상적으로 높거나 낮은 심박수가 감지되는 경우 알림도 보내줍니다.

스마트한 차트.

건강 유지를 위해선 장기적인 노력이 필수. 인터랙티브 차트를 이용하면 시간에 따라 건강 상태가 어떻게 변화해왔는지 금세 훑어볼 수 있습니다. 원하는 항목을 자세히 보려면 터치 한 번이면 되죠. 이를 활용해 지난 몇 년간의 콜레스테롤 수치 또는 혈압 변화를 파악하거나, 하루나 한 주, 한 달 동안의 운동 기록을 살펴볼 수 있습니다.

자신의 주기에 대한
더 깊은 이해.

새로운 ‘생리 주기 추적’ 기능으로 생리 정보를 간단히 기록할 수 있습니다. iPhone 또는 Apple Watch에서 탭하기만 하면 끝. 두통이나 생리통 같은 여러 증상도 함께 기록할 수 있죠. 이렇게 기록해둔 정보는 다음 생리나 배란기가 언제쯤 시작될지 예측하는 데 큰 도움이 됩니다. 건강 앱이 생성해주는 간단명료한 그래픽 차트 덕에 생리 기간 및 변동 사항을 한눈에 볼 수 있죠.

건강 앱과 함께 만드는 건강한 습관.

건강 앱은 영양, 명상, 운동 등 건강한 생활 습관을 기르는 데 도움을 주는 수천 가지 서드 파티 앱의 데이터를 한데 모아줍니다. 심지어 당신이 관심을 가질 만한 건강 카테고리의 앱을 추천해 주기도 하죠. 서드파티 앱을 통해 수집된 데이터는 Apple Watch로 수집된 데이터 및 당신이 iPhone에 직접 기록한 정보와 함께 저장됩니다.

Calm

음성 안내와 함께하는 명상, 잠자리에서 듣는 이야기, 호흡 프로그램, 스트레칭, 그리고 마음이 안정되는 음악까지 마련되어 있습니다.

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Medisafe

약 복용 시간을 알려주고, 함께 복용하면 위험한 약물이 있는지도 확인해줍니다.

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WaterMinder

체중별 권장 섭취량을 기준으로 당신의 수분 섭취량을 파악할 수 있습니다. 일일 섭취 목표를 달성할 수 있도록 물을 마실 시간이 되면 알림을 보내주죠.

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YAZIO

식단 일기를 관리하고 활동량을 기록해 목표 체중을 달성해보세요.

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Sleep Cycle

수면 패턴을 기록하고 분석해 숙면 상태가 아닌 선잠을 자는 상태에서 자연스럽고 개운하게 기상할 수 있도록 해줍니다.

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Zova

전문가와 함께하는 운동 프로그램, 영양 관리, 건강 코칭 등의 기능을 갖춘 당신만의 건강 전문가를 만나보세요.

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이보다 더 쉬울 수 없는
건강 관리.

당신의 의료 정보,
늘 당신 곁에.

어딜 가든 iPhone을 두고 가는 경우는 거의 없죠. 혹시 모를 응급 상황에 대비해 ‘의료 정보’를 작성해두면 응급 구조원들이 당신의 주요 의료 정보를 잠금 화면에서 바로 확인할 수 있답니다.

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당신의 데이터는 당신만의 것.

당신의 모든 건강 및 피트니스 정보를 직접 관리하고 하나의 앱에 보관할 수 있도록 해주는 건강 앱. 어떤 정보를 건강 앱에 등록할지, 어떤 앱이 건강 앱을 통해 그 정보에 액세스할 수 있는지는 당신이 선택하죠. 당신의 iPhone이 암호나 Touch ID, Face ID로 잠겨있는 상태에서는 건강 앱의 모든 건강 및 피트니스 데이터 역시 암호화되어 보호됩니다. 위급 상황에서 의료진이 참고할 수 있도록 당신이 직접 작성하고 공유를 허용한 ‘의료 정보’는 예외지만 말이죠. 건강 데이터는 iCloud를 통해 자동으로 당신이 사용하는 모든 기기에 최신 상태로 유지되며, iCloud에 올려진 데이터는 항상 암호화된 상태로 전송 및 보관됩니다. HealthKit과 연동되는 앱들은 자체 개인정보 처리방침을 의무적으로 마련해야 합니다. 특정 앱에 당신의 건강 및 피트니스 데이터에 대한 접근권을 부여하기 전, 해당 앱의 개인정보 처리방침을 꼭 확인하세요.