OPPDATERING
2. mars 2023
Innledende funn fra Apple Women’s Health Study bidrar til å ta samtalen om og vitenskapen rundt menstruasjon videre
iPhone og Apple Watch gir vitenskapelige fremskritt innen menstruasjonshelse
Kvinnedagen nærmer seg, og nye innledende funn fra Apple Women’s Health Study understreker hvor viktig det er å følge med på menstruasjonssyklusen, og hvordan den henger sammen med den generelle helsen.
Mange leger anser menstruasjon som en vital funksjon, likevel er dette helseaspektet svært lite forsket på. Apple Women's Health Study er en forskningsstudie, en av de første av sitt slag, utført med Harvard T.H. Chan School of Public Health og National Institute of Environmental Health Sciences (NIEHS), som har som mål å få en bedre forståelse av menstruasjonssykluser og hvordan de har sammenheng med ulike helsetilstander som polycystisk ovariesyndrom (PCOS), infertilitet og overgangsalderen. Studien har et betydelig omfang og har blitt utført i stor skala, fordi forskerne inviterte alle i USA som noen gang har menstruert, til å delta. Alt deltakerne trenger, er en iPhone.
Nye innledende funn
Forskere fra Harvard Chan School brukte undersøkelsesdata fra Apple Women’s Health Study til å få en bedre vitenskapelig forståelse av sammenhengen mellom vedvarende unormal menstruasjon, PCOS og endometriehyperplasi og kreft. Teamet fant følgende basert på en innledende analyse av resultater fra en gruppe på 50 000 deltakere:
- 12 prosent av deltakerne rapporterte at de hadde blitt diagnostisert med PCOS. Deltakere med PCOS hadde over fire ganger høyere risiko for endometriehyperplasi (forstadie til kreft i livmoren) og over 2,5 ganger høyere risiko for livmorkreft.
- 5,7 prosent av deltakerne rapporterte at det tok fem eller flere år før menstruasjonssyklusen ble regelmessig etter første menstruasjon. Deltakere i denne gruppen hadde over dobbelt så høy risiko for endometriehyperplasi og over 3,5 ganger høyere risiko for livmorkreft, sammenlignet med de som rapporterte regelmessig syklus innen mindre enn ett år.
Disse oppdateringene er det første steget mot å hjelpe folk med å forstå risikofaktorene for disse sykdommene, og å oppfordre dem til å ta opp uregelmessig syklus med helsepersonell tidligere.
«Det trengs økt bevissthet om fysiologien i menstruasjonssyklusen og innvirkningen uregelmessig menstruasjon og PCOS har på livmorhelse,» sier Dr. Shruthi Mahalingaiah, MS, som er assisterende professor innen reproduktiv helse og kvinnehelse ved Harvard Chan School, og en av hovedforskerne i Apple Women’s Health Study. «Analysen understreker hvor viktig det er å kontakte helsepersonell hvis du opplever uregelmessig menstruasjon over flere måneder. Over tid håper vi at forskningen vår kan føre til nye strategier for å redusere risikoen for sykdommer og forbedre helsen gjennom hele livet.»
Studieteamet vil foreta ytterligere analyser basert på disse foreløpige dataene for vitenskapelig publisering.
Tidligere midlertidige oppdateringer
Teamet bak Apple Women’s Health Study har tidligere delt en rekke midlertidige oppdateringer om forskningen, som fremhever hvordan langsgående forskning i stor skala om menstruasjon kan bidra til en bedre vitenskapelig forståelse om emnet.
- Forskning som har blitt publisert i American Journal of Obstetrics and Gynecology fokuserer på syklusavvik, for eksempel uregelmessig eller langvarig menstruasjon, som kan være tegn på underliggende tilstander som PCOS, muskelknuter, maligniteter eller infeksjoner. Funn fra studien viste av 16,4 prosent av gruppen hadde syklusavvik. Svarte deltakere hadde 33 prosent høyere prevalens for sjelden menstruasjon sammenlignet med hvite, ikke-spanskættede deltakere. Asiatiske deltakere derimot hadde høyere prevalens for uregelmessig menstruasjon.
- Forskerne fant ut hvor vanlig menstruasjonssymptomer faktisk er. De mest rapporterte symptomene var magesmerter, oppblåsthet og tretthet, som over 60 prosent av deltakerne opplevde, av gruppen som logget symptomer. Over halvparten av deltakerne som logget symptomer, rapporterte akne og hodepine. Enkelte mindre kjente symptomer som diaré og søvnforandringer, ble også rapportert av 37 prosent av deltakerne som logget symptomer.
- Etter å ha analysert over 125 000 menstruasjonssykluser, fant forskerne ut at deltakerne opplevde noe lengre menstruasjonssykluser for syklusen der de mottok en covid-19-vaksine, men deltakernes syklus returnerte vanligvis til normal sykluslengde etter å ha fått vaksinen.
Apple Women’s Health Study inviterer alle i USA som noen gang har menstruert, til å delta i studien via Apples Forskning-app. Studien gjør det mulig for deltakerne å dele data fra Syklus-appen samt andre helsedata fra iPhone og Apple Watch hvis de har en. Deltakerne kan også gi mer omfattende informasjon om sin personlige bakgrunn, familiehistorie og livsstil gjennom sporadiske undersøkelser. Forskning-appen gjør det lettere for studien å nå ut til individer i ulike livsstadier og av forskjellige etnisiteter over hele USA. Deltakerne kontrollerer datatypene som deles med studien, og det er åpenhet om hvordan dataene skal brukes til studiens formål.
Syklus på iPhone og Apple Watch
Brukere kan spore menstruasjonssyklusen sin og registrere symptomer eller resultater fra eggløsningstester i Helse-appen på iPhone eller i Syklus-appen på Apple Watch. Syklus bruker informasjon som brukere har logget for tidligere menstruasjoner og sykluslengde, i tillegg til pulsdata fra Apple Watch, til å gi brukere anslag om neste menstruasjon og fruktbare perioder. Brukere kan slå på varslinger for å få beskjed når neste menstruasjon eller fruktbare periode nærmer seg.
Med iOS 16 og watchOS 9 kan Syklus informere brukere om syklushistorikken de har logget de siste seks månedene, viser et mønster for uregelmessig menstruasjon, sjelden menstruasjon, langvarig menstruasjon eller vedvarende mellomblødninger. Det er viktig at brukerne blir informert når disse mønstrene oppstår, da det kan være tegn på en underliggende helsetilstand. Brukere får også muligheten til å lære om eventuelle avvik i syklusen sin, og de kan eksportere de siste tolv månedene av syklushistorikken som en PDF, som de kan dele med en lege.
I tillegg kan brukere benytte seg av de nye temperaturmålingsfunksjonene på Apple Watch Series 8 og Apple Watch Ultra for å få retrospektive anslag om eggløsning. Nye sensorer kan registrere håndleddstemperaturer om natten, som brukes til å anslå sannsynlig eggløsningsdag i etterkant og gi forbedrede anslag om menstruasjon. Det kan være nyttig for familieplanlegging å vite når eggløsning har funnet sted, og brukere kan se disse anslagene i Helse-appen.
Alle Apples funksjoner er utviklet med personvern i tankene. Når iPhone er låst med en sikkerhetskode, Touch ID eller Face ID, krypteres alle helse- og treningsopplysningene deres i Helse-appen, bortsett fra Nødinfo. Alle helseopplysninger som sikkerhetskopieres til iCloud, er kryptert både under overføring og når de er lagret på våre tjenere. Når iOS og watchOS brukes med standard tofaktorautentisering og kode, blir data som synkroniseres fra Helse-appen til iCloud, gjennomgående kryptert. Apple har ikke nøkkelen til å dekryptere dataene og kan derfor ikke lese dem.
Del artikkel
Media
-
Teksten i denne artikkelen
-
Bilder i denne artikkelen