Encuéntralo en la app Fitness
del iPhone, iPad o Apple TV.

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Fitness para todo el mundo.

Ahora solo
necesitas
un iPhone.

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Apple Fitness+ abre sus puertas a todo el mundo. Ahora solo necesitas un iPhone para acceder a miles de entrenos en audio y vídeo. Te esperan un montón de programas, desde HIIT hasta yoga pasando por meditaciones guiadas. Y si tienes un Apple Watch, las métricas personalizadas te darán ese empujón que necesitas. Suscríbete en la app Fitness del iPhone, iPad o Apple TV.

Tres meses gratis

Compra un iPhone, Apple Watch, iPad o Apple TV y llévate tres meses gratis de Apple Fitness+. Solo para nuevas suscripciones. Después pagas 9,99 € al mes o 79,99 € al año.1 Y puedes compartir la suscripción con hasta cinco familiares.2

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Donde quieras. Cuando quieras.

Los entrenamientos y las meditaciones están pensados para que lo des todo en tu salón, el parque o la habitación de un hotel. Al aire libre o en interiores. Con o sin material. Cualquier lugar puede convertirse en el gimnasio más exclusivo.

Para todos los niveles.
En todos los entrenos.

Fitness+ está diseñado para ti, tanto si acabas de empezar como si llevas la vida entera haciendo deporte. Cada sesión incluye adaptaciones para los diferentes niveles, así puedes ir con calma al principio y exigirte más cuando vayas cogiendo fondo. Lo único difícil es encontrar excusas.

Ahora solo necesitas un iPhone.

Suscríbete y accede a más de 3.000 entrenos y meditaciones con tu iPhone. Prepárate para dar lo mejor de ti con las indicaciones de los entrenadores y los temporizadores en pantalla. Y comprueba lo cerca que estás de lograr tus objetivos diarios con el anillo Movimiento.

Llega más lejos
con el Apple Watch.

Consulta métricas personalizadas en tiempo real, como la frecuencia cardiaca, la barra de calorías y los tres anillos de Actividad. O disfruta de experiencias guiadas para andar, correr y meditar solo con el reloj y unos auriculares Bluetooth. Tú déjate llevar.

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y otros cuatro servicios en una sola suscripción mensual. Te llevarás más por menos.

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Compatibilidad
con Apple Fitness+.

Para suscribirte a Apple Fitness+, solo necesitas un iPhone 8 o posterior con iOS 16.1 o posterior, o un Apple Watch Series 3 o posterior enlazado con un iPhone 6s o posterior con iOS 14.3 o posterior.

También puedes utilizar Apple Fitness+ desde tu Apple TV con tvOS 14.3 o posterior y tu iPad con iPadOS 14.3 o posterior.

Para acceder a las prestaciones más recientes, asegúrate de que tus dispositivos tienen instalada la última versión del software.

iPhone

iPad

Apple TV

Apple Watch

¿Dudas? Aquí van algunas respuestas.

  • Apple Fitness+ es un servicio que solo está disponible a través de Apple. Incluye un montón de entrenamientos y meditaciones en audio y vídeo a cargo de profesionales que además colaboran para crear listas con los mejores temas para motivarte.

  • Solo necesitas un iPhone 8 o posterior para suscribirte a Apple Fitness+. También puedes usarlo con un Apple Watch Series 3 o posterior enlazado a un iPhone 6s o posterior. Para acceder a las prestaciones más recientes, asegúrate de que tus dispositivos tienen instalada la última versión del software.

  • Si usas Fitness+ en el iPhone, verás indicaciones de los entrenadores y los temporizadores en pantalla, y podrás consultar el progreso estimado de tu anillo Movimiento. Si tienes un Apple Watch, obtendrás además métricas personalizadas en tiempo real, como la frecuencia cardiaca y las calorías que quemas en cada entreno. También podrás controlar el progreso de los tres anillos de Actividad en la pantalla y ver los logros cuando los cierres.

  • Apple Fitness+ aparece en la pestaña central de la app Fitness del iPhone. Si tienes un Apple Watch, encontrarás los entrenos en audio de Fitness+ en la app Entreno y las meditaciones en la app Mindfulness. En el iPad, los usuarios del iPhone o Apple Watch pueden descargar la app Fitness desde el App Store. La app también está disponible en el Apple TV.

  • Sí. El servicio Fitness+ está pensado para todo tipo de personas, sea cual sea su forma física, y permite adaptar los entrenamientos a diferentes niveles. Tú eliges el tipo de entreno, la duración y con quién quieres entrenar. También hay un programa explicativo para principiantes.

  • Mancuernas

    • Mancuernas hexagonales de caucho de Rogue

    Bicicletas estáticas
    • Bicicleta estática IC Classic de Schwinn
    • Bicicleta estática AC Power de Schwinn

    Máquinas de remo
    • Máquina de remo Row HX Trainer de Life Fitness

    Cintas de correr
    • Cinta de correr MyRun de TechnoGym
    • Cinta de correr Skillrun de TechnoGym

    Bloques de yoga
    • Bloque de yoga de corcho de Manduka

    Esterillas de yoga
    • Esterilla de yoga PRO de Manduka

  • Depende del entrenamiento que elijas. La mayoría no requieren material específico, pero para otros es posible que necesites mancuernas, una esterilla de yoga, una bicicleta estática, una máquina de remo o una cinta de correr. También podría ser útil contar con un soporte para el iPhone, bloques de yoga, bandas elásticas de resistencia o un cojín de meditación. Puedes usar la marca que prefieras para entrenar en casa o en el gimnasio.

  • Soportes para el iPhone

    • Soporte ajustable GoStand de ElevationLab para el iPhone
    • Soporte de aluminio plegable de Satechi

  • Con watchOS 7.3 o posterior y iOS 14.5 o posterior, los usuarios de Fitness+ pueden reproducir los contenidos de audio y vídeo de los entrenamientos en televisores y dispositivos compatibles con AirPlay 2. Sin embargo, para ver elementos como los temporizadores, las indicaciones de los entrenadores, la frecuencia cardiaca, las animaciones que aparecen al cerrar los anillos de Actividad o el estado de la barra de calorías necesitas actualizar a watchOS 9 o posterior y iOS 16 o posterior. Además, tendrás que confirmar que tu dispositivo es compatible con las métricas en pantalla.

  • Igual que en todos los productos y servicios Apple, hemos diseñado Apple Fitness+ para proteger tu privacidad y darte el control de tu información. Todas las recomendaciones de entrenamientos de Fitness+ se basan en la tecnología inteligente del dispositivo. Cuando usas Apple Fitness+, las calorías que has quemado, las sesiones de ejercicio y los entrenadores que has elegido no se asocian a tu ID de Apple.

  • Si has comprado un Apple Watch Series 3 o posterior puedes disfrutar de Apple Fitness+ gratis durante tres meses. Puedes activar la oferta desde tu iPhone. Deberás actualizar el iPhone y el Apple Watch a la última versión del sistema operativo, y tendrás tres meses para acogerte a la oferta desde la activación del dispositivo válido.1

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